{"id":67,"date":"2025-05-28T20:50:06","date_gmt":"2025-05-28T18:50:06","guid":{"rendered":"http:\/\/lhcqkfc.cluster021.hosting.ovh.net\/?page_id=67"},"modified":"2026-03-14T13:15:30","modified_gmt":"2026-03-14T12:15:30","slug":"comment-se-deroule-une-seance-dhypnose-pour-arreter-de-fumer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/comment-se-deroule-une-seance-dhypnose-pour-arreter-de-fumer\/","title":{"rendered":"S\u00e9ance d&rsquo;hypnose pour arr\u00eater de fumer : comment \u00e7a se passe ? Fred SIMON"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"596\" height=\"186\" src=\"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/arrettabachypnosenormandie-1.jpg\" alt=\"Programme Arr\u00eat du tabac par l'hypnose\" class=\"wp-image-187\" srcset=\"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/arrettabachypnosenormandie-1.jpg 596w, https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/arrettabachypnosenormandie-1-300x94.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 596px) 100vw, 596px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Arr\u00eat du tabac avec l&rsquo;hypnose<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d&rsquo;hypnose pour arr\u00eater de fumer ?<\/h1>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le programme d&rsquo;arr\u00eat du tabac par l&rsquo;hypnose avec Fred SIMON se d\u00e9roule en 3 \u00e9tapes claires. Voici exactement \u00e0 quoi vous attendre : avant, pendant et apr\u00e8s.<\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Avant la premi\u00e8re s\u00e9ance<\/strong> : votre pr\u00e9paration<\/h2>\n\n\n\n<p>D\u00e8s votre inscription, vous recevez un formulaire personnalis\u00e9, un guide pr\u00e9paratoire et une vid\u00e9o explicative. Ce travail pr\u00e9alable est indispensable : il maximise l&rsquo;efficacit\u00e9 des s\u00e9ances d\u00e8s le d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>S\u00e9ance 1<\/strong> : Lib\u00e9ration du pi\u00e8ge tabagique (1h30)<\/h2>\n\n\n\n<p>La s\u00e9ance d\u00e9bute par un entretien : ensemble, nous identifions vos d\u00e9clencheurs, vos croyances limitantes, vos peurs li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;arr\u00eat. Puis vient la s\u00e9ance d&rsquo;hypnose profonde, pour reprogrammer votre relation \u00e0 la cigarette en profondeur.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>90 % des fumeurs arr\u00eatent d\u00e8s cette premi\u00e8re s\u00e9ance.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Inter-s\u00e9ance<\/strong> : renforcer les acquis<\/h2>\n\n\n\n<p>Entre les deux rendez-vous, vous disposez d&rsquo;outils audio et \u00e9crits \u00e0 utiliser quotidiennement. Votre implication personnelle est la cl\u00e9 du succ\u00e8s durable.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>S\u00e9ance 2<\/strong> : Consolidation (1 semaine plus tard)<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00eame si vous avez d\u00e9j\u00e0 arr\u00eat\u00e9 de fumer, cette deuxi\u00e8me s\u00e9ance est essentielle. Elle ancre et renforce tout ce qui a \u00e9t\u00e9 mis en place lors de la premi\u00e8re. Vous repartez non-fumeur pour de bon.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Suivi post-programme<\/strong> : 3 mois d&rsquo;accompagnement<\/h2>\n\n\n\n<p>Un suivi mensuel par e-mail pendant 3 mois. Une s\u00e9ance de renforcement offerte si le besoin se pr\u00e9sente. Avec ce protocole, plus de 4 fumeurs sur 5 ne reprennent jamais la cigarette.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d&rsquo;hypnose pour arr\u00eater de fumer ? Le programme d&rsquo;arr\u00eat du tabac par l&rsquo;hypnose avec Fred SIMON se d\u00e9roule en 3 \u00e9tapes claires. Voici exactement \u00e0 quoi vous attendre : avant, pendant et apr\u00e8s. Avant la premi\u00e8re s\u00e9ance : votre pr\u00e9paration D\u00e8s votre inscription, vous recevez un formulaire personnalis\u00e9, un guide [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-no-title","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-67","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":416,"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions\/416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fred-simon-hypnose.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}