Arrêter de fumer avec l'hypnose à Brécey ou téléconsultation
Arrêt du tabac avec l’hypnose
Comprendre l’hypnose et préparer son arrêt
L’arrêt du tabac est une étape importante. Cette page est dédiée à répondre à vos interrogations et à vous donner les clés pour bien préparer votre séance.
FAQ : Vos questions les plus fréquentes
Le programme se déroule en 4 étapes :
1. La Préparation : Dès votre réservation, vous recevez un kit (vidéo + guide) pour préparer votre esprit au changement.
2. La Séance 1 (1h30) : Entretien approfondi suivi d’une séance d’hypnose pour déprogrammer l’automatisme de fumer.
3. La Séance 2 (1h – Consolidation) : Une semaine plus tard, nous ancrons les résultats pour éviter toute rechute.
4. Le suivi : un suivi personnalisé de 3 mois par mail, avec une séance de renforcement si besoin (spoiler : moins de 10% des personnes y ont recours)
Non. L’hypnose thérapeutique est un état de relaxation profonde et d’attention focalisée. Vous restez consciente de ce qui se passe, vous entendez ma voix, et vous gardez votre libre arbitre à chaque instant.
Oui. L’hypnose ne dépend pas du nombre d’années de tabagisme, mais de votre envie réelle de changer. Elle permet de « réinitialiser » votre relation au tabac, peu importe votre passé de fumeuse.
Le programme inclut un suivi de 3 mois. Si une fragilité apparaît, une séance de renforcement est offerte dans le cadre de votre forfait pour consolider votre nouvelle identité de non-fumeuse.
Il y a exactement les mêmes résultats en cabinet qu’en téléconsultation. Pour vous rassurer, profitez d’une visio offerte de 15 minutes pour faire le point sur votre situation et tester l’hypnose à distance.
Toute consultation non annulée 24 heures à l’avance est considérée comme due. Recevoir toutes les demandes impose un planning serré, merci de respecter les horaires de rendez-vous. En prenant rendez-vous, vous vous engagez envers votre praticien et vous-même à respecter ces conditions.
Concernant les consultations par visio, tout retard de 10 minutes annule la séance prévue.
Toutes les séances sont filmées et archivées pour des raisons d’analyse et de sécurité aussi bien envers le sujet que le praticien. Aucune de ces archives ne sera diffusée sur les réseaux sociaux ou sur tout autre support destiné au grand public.
Clause de responsabilité : Notez que les résultats ne peuvent être garantis, ceux-ci peuvent varier d’une personne à l’autre. L’Hypnose ne se substitue pas au diagnostic médical, et aucun traitement ne doit être suspendu ou modifié sans l’avis de votre médecin.
Votre adresse email est utilisée uniquement pour répondre à votre demande d’information. Aucun autre email ne vous sera envoyé. Aucune donnée n’est enregistrée ni divulguée à un tiers
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, je vous propose un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM – MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM – MEDIATION – CONSOMMATION – 27 avenue de la libération – 42400 Saint-Chamond
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