A propos de Fred SIMON
Une spécialisation : l’arrêt du tabac
Je suis Fred SIMON, hypnothérapeute.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des personnes dans leur démarche de changement et je me suis particulièrement spécialisé dans l’arrêt du tabac.
J’ai suivi plusieurs formations dans ce domaine et j’ai développé au fil de mon expérience une méthode personnelle, construite à partir de différents courants de l’hypnose.
Mon approche associe un travail profond et une démarche concrète, avec un objectif simple :
vous accompagner dans votre décision d’arrêter de fumer.
Aujourd’hui, j’ai choisi de consacrer mon activité d’arrêt du tabac à la téléconsultation.
Cela me permet d’accompagner des personnes partout en France, sans qu’elles aient besoin de se déplacer.
Fred SIMON
Praticien en Hypnose
Pourquoi l’arrêt du tabac ?
Parce que derrière une cigarette, il y a rarement simplement une cigarette.
Il peut y avoir une habitude, un automatisme, une pause, une émotion, une situation sociale ou une association construite au fil des années.
Certaines personnes fument depuis quelques années.
D’autres depuis plusieurs décennies.
Certaines ont déjà essayé plusieurs méthodes.
D’autres n’ont encore jamais véritablement essayé d’arrêter.
Chaque parcours est différent.
C’est pourquoi je ne propose pas une séance identique à tout le monde.
Je cherche d’abord à comprendre votre situation pour adapter l’accompagnement.
Ma façon de travailler
Je ne cherche pas à vous faire croire que l’hypnose est une solution magique.
Je considère l’hypnose comme un outil d’accompagnement qui peut vous aider à travailler différemment sur vos habitudes et votre relation à la cigarette.
Pourquoi la téléconsultation ?
J’ai choisi de proposer cet accompagnement entièrement à distance.
Vous pouvez donc être accompagné(e) depuis chez vous, sans déplacement.
C’est particulièrement intéressant pour les personnes qui habitent loin d’un praticien spécialisé ou qui souhaitent simplement bénéficier d’un accompagnement dans leur environnement habituel.
Comment ça marche ?
1. Vous recevez un lien de connexion sécurisé par e-mail.
2. Vous vous installez confortablement dans un endroit calme avec des écouteurs.
3. La séance se déroule exactement comme en cabinet, sans le stress du trajet.
Arrêt du tabac et hypnose
Est-ce que je dois croire à l’hypnose ?
Non.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une croyance particulière dans l’hypnose.
Il est surtout important d’être volontaire pour participer à l’accompagnement et de souhaiter réellement effectuer cette démarche.
Est-ce que je dors pendant une séance d’hypnose ?
L’hypnose n’est pas un état de sommeil.
Vous restez généralement conscient(e) de ce qui se passe et vous pouvez communiquer avec moi pendant la séance.
Est-ce que je peux être hypnotisé(e) contre ma volonté ?
Non.
L’hypnose n’est pas une perte totale de contrôle.
Vous restez acteur ou actrice de votre démarche.